Născut la 11 octombrie 1981, în Baraolt, fost oraș minier din Covasna, István Téglás este actor român de teatru și film, dar și fost dansator. A urmat cursurile Universității de Artă Teatrală din Târgu Mureș, secția actorie, și spune că în facultate a avut cele mai mici note, astfel că în fiecare an a vrut să se lase de teatru. Nu s-a lăsat de teatru, dar după terminarea studiilor nu reușea să își găsească un loc al său în teatrele de stat care, din punctul său de vedere, îi îngrădeau libertatea artistică. După ce a întâlnit-o pe coregrafa Vava Ștefănescu, acesta și-a descoperit pasiunea pentru dans contemporan, ceea ce l-a făcut să se cunoască mai bine.
Pentru o perioadă de zece ani, acesta a lucrat ca actor, a colaborat cu Teatrul Odeon, Teatrul Mic și cu Centrul Național al Dansului. Din anul 2015, István Téglás este actor angajat la Teatrul Național București și în stagiunea curentă ar fi trebuit să aibă roluri în mai mult de zece spectacole. A jucat rolul preotului în Șatra, în regia lui Beatrice Rancea, a fost Petrick în Paraziții, în regia lui Sorin Militaru și Valenod în Roșu și negru, în regia-coregrafia Adinei Cezar. La Gala Gopo din 2020 , actorul a fost premiat la categoria Cel mai bun actor în rol secundar pentru rolul Claudiu din filmul La Gomera.